Presentazione del Corso Di Qi Gong T’ai Chi Chih

05/10/2007

VENERDI’ 5 OTTOBRE 2007 ore 21.15 - Ingresso libero

presso la sede
Associazione “Armonia”
Via Tartarotti, 20 ­ Rovereto (TRENTO)
­
Armoniaericerca.it

Il corso e’ rivolto a tutti quelli che intendono conoscere e avvicinarsi alla disciplina Qi Gong del T’ai Chi Chih, pratica che mira al benessere psico-fisico generale della persona, attraverso movimenti dolci, lenti e morbidi.

Non sono necessari requisiti fisici particolari ed il corso e’ quindi rivolto a persone di tutte le età, anche ad un pubblico anziano.

Il T’ai Chi Chih è composta da un set di 19 movimenti lenti, morbidi e circolari che mettono in movimento, incrementano e ribilanciano il Chi, l’energia vitale che tutto pervade e che e’ presente nel nostro corpo.

Il T’ai Chi Chih punta ad uno sviluppo armonioso di mente e corpo.
E’ una disciplina creata in america nel 1974 da Justin Stone, che per quasi
trent’anni ha vissuto e si e’ affiancato in oriente a maestri delle discipline energetiche Qi Gong, quali il T’ai Chi Chuan e lo Yoga.

Questi 19 movimenti ed una posizione finale sono stati pensati per noi
occidentali, in quanto avvicinarsi a questo tipo di discipline può richiedere molto tempo e molti sforzi, se si decide di farlo in una maniera seria e approfondita e non solo superficiale.

La pratica costante del T’ai Chi Chih porta a molti benefici ed effetti, che
sono cumulativi e personali, sull’intera sfera fisica psicologica e spirituale.

info:
Mondomovement.com.

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