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Masterclass di Baguazhang

Inserito il: 01-12-2006
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Presso Centro Discipline Marziali MOLONLABE - Piazza Carrara, 19 - Zona Famagosta
( Metropolitana rossa sud Milano )

La Lezione sarà a cura del Maestro Giovanni Furnò,uno dei massimi esponenti del Baguazhang in Europa.

Le iscrizioni dovranno pervenire entro e non oltre il 12 Gennaio 2007. Il costo sarà di € 35.

Il Bagua appartiene alla famiglia degli stili interni e tra essi è il sistema più giovane e innovativo; contiene in sé i principi e i metodi delle arti interne innovati ed evoluti e ha il pregio di aver introdotto una più alta conoscenza della meccanica, della fisica e della chimica del corpo umano finalizzata a due scopi principali: Il combattimento e la salute.

Grazie ad una tradizione giovane, lineare, chiara e completa, oggi questo stile è giunto a noi puro nella sua essenza originaria.

Conoscere il sistema originale del Baguazhang vi farà scoprire un lato nascosto delle arti marziali che forse farà vacillare molte vostre certezze facendovi apparire davanti un nuovo universo da riscoprire con rinnovato entusiasmo. Qualunque sia la vostra arte marziale l'apprendimento del Bagua arricchirà esponenzialmente il vostro bagaglio tecnico apportando un valore aggiunto alla vostra Scuola e ai vostri studenti. Lo studio della tecnica non prescinde ovviamente il connubio indissolubile con la tradizione, la cultura e la filosofia cinese su cui la nostra Organizzazione pone i suoi pilastri.

IL PROGRAMMA:
Il programma della Masterclass verterà su una rapida presentazione del Baguazhang, sulle sue radici storiche e sui suoi principi fondamentali. Poi saranno trattati i seguenti argomenti specifici di interesse comune con dimostrazioni e scambi di opinione:

1. Concetto di forza interna.
2. Origine di tale forza.
3. Come si usa nel Bagua?
4. Quando, e perché?
5. Distinzioni tra forza muscolare e forza articolare.
6. Che cosa si intende per morbidezza e durezza nel Bagua?
7. Differenza tra morbido e "mollo" e tra duro e "rigido".
8. Come, quando e perché si usa la morbidezza?
9. Quando,come e perché si utilizza il duro?
10. Tecnica del Fajing "Energia Esplosiva".
11. Cosa si intende per pieno e vuoto?
12. Geometria del corpo: linearità - circolarità.
13. Movimento di un corpo: Gli assi - la forza di gravità - altre forze.
14. Qi e alchimia interna.
15. Principi applicati alla lotta.
16. La guardia e la sua struttura.
17. Esercizi: Zhou Zhang ( La camminata in cerchio )
18. Zhuang Zhang ( Trapassare )
19. Hou Bu Zhuang Zhang ( esercizio di applicazioni tecniche a coppia )
20.Regole del corpo: Xu ling ding jin - Qi chen dan tian - Han xiong ba bei - Ti gang suo wei - Zuo tun xuan yao - Liang xi xiang bao - Qi bu ti xi - Luo bu tang ni - Pin qi pin luo - Wu zhi zhua di.

info:
http://www.baguazhang.it.
Indice Appuntamenti


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