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Introduzione alla meditazione: alla ricerca del nostro vero essere

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Inserito il 25/01/2006


La meditazione è pratica della consapevolezza, attraverso il corpo, il respiro, la psiche (pensieri ed emozioni, feelings).
Il seminario, teorico e pratico, si avvale di differenti tecniche aventi il medesimo scopo: sviluppare la capacità di essere presenti nel ‘qui e ora’, l'unico momento in cui possiamo sperimentare la nostra energia vitale in azione, fresca, nuova, autentica – senza passato e senza futuro.
La vita avviene solo nel presente; se non siamo in grado di vivere nel presente, accade che non sappiamo più chi siamo esistenzialmente e ci identifichiamo con una immagine di noi stessi fatta di pensieri e comportamenti che non ci appartengono veramente, sono vestigia del passato e sono spesso mutuati dai libri, dagli educatori, dalla società in cui viviamo.
Date 25 - 26 febbraio ; 6 -7 maggio
Sede: Via Boscovich, 44. Milano Tel. 02-2047778

Info:
www.energiaperlavita.it

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